"Není důležité jak vypadáš, ale jak se cítíš."

Výživové Poradenství

Základní měření tělesných parametrů, konzultace zdravotního stavu, změna stravovacích návyků a sestavení jídelníčku na míru, na základě stanovených cílů (hubnutí, nabírání svaloviny, zlepšení fyzické a psychické kondice)

Pro správné určení návrhu doporučené stravy, redukce, či jiného programu je nutné absolvovat vstupní pohovor, který obsahuje:

  • měření tělesných proporcí, rozebrání současného jídelníčku a fyzické aktivity
  • pohovor o požadavcích na program (sport a jiné)
  • doporučení vhodného jídelníčku dle naměřených hodnot, zdravotního stavu a jiných aspektů